Aktualności

Poradnik Pacjenta: Rocznie dowiaduje się o nim aż 20 tysięcy kobiet. Rak piersi – jak mu skutecznie zapobiegać?

• Rak piersi to najczęściej diagnozowany nowotwór złośliwy u kobiet – co roku w Polsce dotyka około 20 tysięcy pacjentek.

• Choć na początku nie daje żadnych objawów, wcześnie wykryty jest w pełni uleczalny.

• Dlatego regularna profilaktyka, taka jak samobadanie piersi raz w miesiącu i mammografia co dwa lata, może uratować życie.

 

Profilaktyka na wagę życia

Rak piersi to nowotwór złośliwy rozwijający się z komórek gruczołu piersiowego. Rozwija się miejscowo i może dawać przerzuty do węzłów chłonnych i narządów wewnętrznych. Najwięcej zachorowań jest wśród kobiet po 50. roku życia.

Kluczowe dla skutecznego leczenia jest wykrycie choroby we wczesnym stadium. Najbardziej skuteczną metodą wczesnego wykrywania zmian nowotworowych w obrębie piersi jest mammografia. Dlatego tak ważne jest, aby kobiety poddawały się regularnym badaniom mammograficznym, które pozwalają wykryć nawet najmniejsze zmiany.

- Niestety, rak piersi nadal wykrywany jest zbyt późno. Tylko w 20 proc. przypadków chorobę rozpoznaje się we wczesnym stadium zaawansowania, kiedy jeszcze szanse na jej wyleczenie są bardzo duże. Wczesne wykrycie zmian nowotworowych ma istotne znaczenie dla dalszego leczenia. Nie ma wątpliwości, że profilaktyka jest „bronią XXI wieku” i w tym kierunku powinniśmy podążać – podkreśla Ewa Maciejewska, prezeska Stowarzyszenia Łódzki Klub Amazonka.

 

Czy wiesz, że…?

• Badania kliniczne wykazały, że w grupie kobiet w wieku 50–69 lat, które wykonywały badania mammograficzne co rok lub co 2 lata, zmniejszyła się umieralności o 25 – 30%. Co pokazuje, że warto badać się systematycznie i nie dopuścić do rozwoju choroby.

 

Mammografia w mammobusie - badanie krok po kroku

Zastanawiasz się, jak wygląda mammografia w mamobusie? Zobacz film, w którym pokażemy Ci wszystko – od momentu rejestracji, przez przygotowanie, aż po samo badanie. Przekonasz się, że to naprawdę proste, a przy okazji dowiesz się, jak się przygotować, żeby całość przebiegła szybko i bez stresu. To łatwiejsze, niż myślisz.

Zasubskrybuj nasz kanał YouTube Akademia NFZ i dołącz do społeczności, która zdrowie stawia na pierwwszym planie

 

Sama też możesz badać piersi. Zobacz jakie to proste

Regularne samobadanie piersi należy wykonywać już po ukończeniu 20. roku życia. Poznasz dokładnie budowę swoich piersi, dzięki czemu będziesz w stanie ocenić, czy zaszły jakieś niepokojące zmiany od ostatniego samobadania.

 

WAŻNE! Pamiętaj, badasz się nie po to, żeby wykryć chorobę, ale by upewnić się, że jesteś zdrowa i wszystko jest w porządku. Jeśli coś Cię zaniepokoi, umów się na wizytę do ginekologa lub lekarza podstawowej opieki zdrowotnej – nie czekaj.

Koniecznie przeczytaj czym zajmuje się położna POZ i jak może Ci pomóc?

 

Mammografia. To badanie ratuje życie

Mammografia to badanie proste, szybkie i bezbolesne. Trwa zaledwie kilka minut i nie wymaga żadnego dodatkowego przygotowania. W czasie badania wykonuje się dwa zdjęcia każdej piersi. Dawka promieniowania jest minimalna, porównywalna do tej podczas prześwietlenia zęba. Badanie pozwala wykryć zmiany, które są zbyt małe, by można było je wyczuć podczas samobadania.

Sprawdź gdzie wykonasz bezpłatna mammografię

– Mammografia wiąże się z wystawieniem piersi na niewielkie promieniowanie. Naprawdę niewielkie, bo jest to ok. 1/6 rocznej dawki przyjmowanej z atmosfery. Kiedy już zdecydujesz się na badanie, możesz czuć się niespokojna i zdenerwowana. Jest to jednak tylko stan przejściowy, który szybko minie – podkreśla Dorota Sepko, dyrektorka operacyjna Geneva Trust Polska Sp. z o.o.

 

WAŻNE! Kobiety w wieku 45 – 74 lata, powinny wykonywać mammografię raz na dwa lata. Mogą to zrobić bezpłatnie i bez skierowania. Badanie jest bezpieczne i finansowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Dowiedz się więcej o programie profilaktyki raka piersi

 

Badanie mammograficzne wykonasz w poradniach stacjonarnych lub w mammobusie. Każdego dnia 76 mammobusów rusza w Polskę.* Przyjeżdżają do małych i średnich miast oraz wsi, umożliwiając wykonanie profilaktycznej mammografii blisko miejsca zamieszkania. Przyjdź i przekonaj się sama jakie to proste!

*dane z dnia 03.07.2024 r.

Sprawdź gdzie przyjedzie mammobus

– Mammografia w mammobusie nie różni się niczym od tej wykonywanej w przychodni. Niestety, nadal spotykamy się z mylnym przekonaniem pacjentek, że badanie w mammobusie jest w jakiś sposób gorsze od wykonanego w placówce stacjonarnej. A to nieprawda. Wymagania techniczne, wyposażenie są identyczne dla wszystkich pracowni mammograficznych. Dodatkowo zaletą mammobusów jest to, że zazwyczaj stają np. w parku na parkingu dużego sklepu, zatem wracając z pracy, idąc po zakupy, możemy w nich zrobić badanie „od ręki”, wystarczy mieć dowód osobisty – zaznacza Ewa Maciejewska.

 

Czy wiesz, że…?

• Z bezpłatnej mammografii mogą skorzystać wszystkie kobiety między 45. a 74. rokiem życia.

• Kobiety poniżej 45 r.ż. powinny wykonywać badanie ultrasonograficzne (USG) piersi. Badanie to jest zalecane dla kobiet młodszych, które mają w piersiach więcej tkanki gruczołowej, niż tłuszczowej. Obraz możliwych zmian jest wtedy bardziej widoczny na USG, niż podczas promieniowania rentgenowskiego przy mammografii. Skierowanie na badanie otrzymasz od swojego lekarza ginekologa.

 

Czynniki ryzyka

Jest wiele różnych czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju raka piersi. Mogą być to czynniki genetyczne, hormonalne i środowiskowe tj.:

• płeć żeńska
• wiek powyżej 50 lat
• obciążenie genetyczne - zwiększone ryzyko związane jest zwykle z mutacjami w genach BRCA1 i BRCA2
• czynniki hormonalne tj.: wieloletnie stosowanie hormonalnej terapii zastępczej w przebiegu menopauzy
• nadwaga i otyłość
• mała aktywność fizyczna
• regularne spożywanie alkoholu
• częste spożywanie pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone.

 

Niepokojące objawy

W Polsce rak piersi stanowi ok. 23-25% przypadków nowotworów u kobiet. Nie lekceważ widocznych zmian w obrębie piersi. W przypadku wyczucia jakichkolwiek zmian lub nieprawidłowego wyglądu piersi, zgłoś się do ginekologa lub swojego lekarza rodzinnego.

 

 

Posłuchaj eksperta

Jakie badania warto wykonać? Jakie zmiany na skórze piersi powinny Cię zaniepokoić? Czy nadwaga i otyłość przyczyniają się do powstawania raka piersi?

Odpowiedzi na te i wiele innych ważnych pytań znajdziesz w naszej rozmowie z dr n. med. Romanem Dubiańskim, onkologiem klinicznym w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie.

 

 

– Ponad 25 tysięcy kobiet w Polsce to Amazonki, które przeszły chorobę nowotworową i wróciły do normalnego życia. To mamy, żony, koleżanki z pracy. Ta ogromna armia kobiet jest najbardziej wiarygodną grupą, która mówi o profilaktyce obejmującej propagowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, racjonalnej diecie, samobadaniu piersi czy profilaktycznych badań. Pamiętaj, że zdrowa kobieta, to zdrowa szczęśliwa rodzina, to szczęśliwi bliscy – podkreśla Ewa Maciejewska.

Koniecznie przeczytaj cały wywiad z Ewą Maciejewska, szefową łódzkich Amazonek

 

Zdrowie kobiet – ważne tematy dla każdej z nas

Jak się chronić przed rakiem szyjki macicy?

Badania prenatalne na NFZ. Teraz dla każdej kobiety w ciąży

Poznaj ChUK – program NFZ, w którym zakocha się Twoje serce  ^​